Tömkörning – arbeta hästen i töm
Att utbilda och träna hästar från marken har länge varit en naturlig del av hästkulturen. När du arbetar med en eller två tömmar anpassar du upplägget efter hästens ålder samt dess mentala och fysiska förutsättningar.
Tömkörning kan ha flera syften. Den används ofta i grundutbildning, som förberedelse inför inridning eller inkörning, som variation i träningen och vid rehabilitering.
Genom tydlig och konsekvent kommunikation, baserad på modern inlärningsteori, kan du hjälpa hästen att utveckla både mental och fysisk balans – oavsett ras eller framtida arbetsuppgift.
Varför träna hästen med tömkörning?
Alla hästar är unika individer med olika förutsättningar. Därför behöver utbildningen och träningen alltid anpassas efter varje häst. En genomtänkt och skonsam utbildning, utan tvingande metoder, främjar välbefinnandet och kan dessutom förebygga olika hälsoproblem.
Kommunikation och balans
När hästen arbetar utan ryttare kan den röra sig friare. På så sätt kan vi gymnastisera och utveckla hästens balans.
Genom att arbeta avsuttet lär du dig att läsa din hästs signaler vilket också stärker samspelet med din häst.
Unghästen
Att arbeta från marken och i tömmar leder förutom till ett förtroendefullt och gott samspel också till att kunna förbereda och träna hästen innan den är fysiskt mogen att kunna bära ryttare.
Skapar variation i träningen
Variation ökar motivationen och bidrar till en hållbar häst. Tömkörning fungerar därför som ett värdefullt komplement till både ridning och longering.
Rehabilitering
Efter vila eller skada ger en genomtänkt tömkörning möjlighet att stegvis bygga upp styrkan igen – om det sker på ett kontrollerat och skonsamt sätt.
Utrustning för tömkörning
Rätt utrustning ger bättre förutsättningar för ett tryggt och harmoniskt arbete.
Tömmar
Tömmarna är ditt viktigaste verktyg. Välj tömmar med tillräcklig längd, lagom tyngd och en känsla som gör dem lätta att arbeta med.
Däckel och Gjord
En väl utformad tömkörningsdäckel eller gjord ska ligga stabilt utan att trycka på manke eller ryggrad. Det ökar hästens komfort och förbättrar förutsättningarna för ett gott resultat.
Ryggstycke med svanskappa
Ett ryggstycke kan hjälpa gjorden att ligga stilla och förhindra att utrustningen glider framåt. När utrustningen ligger stabilt blir arbetet både bekvämare och mer harmoniskt för hästen.
Bett eller kapson
Bett är ett komplext ämne men tänk på att hästen alltid måste var så bekväm som möjligt med bettet. Du kan fästa tömmarna i ett bett eller i ett bettlöst alternativ, som en kapson. Valet bör alltid utgå från hästens utbildningsnivå och individuella behov.
